Comment broyer Rehmannia glutinosa en poudre
Ces dernières années, avec la popularisation d'une alimentation saine et de la culture de la médecine traditionnelle chinoise, de plus en plus de gens ont commencé à prêter attention aux méthodes de traitement de la médecine traditionnelle chinoise. En tant que matière médicinale chinoise courante, Rehmannia glutinosa a pour effet de nourrir le sang et le yin, de reconstituer l'essence et de reconstituer la moelle. Il est souvent utilisé pour traiter des symptômes tels qu’une carence sanguine, une chlorose et des menstruations irrégulières. Pour faciliter son utilisation, de nombreuses personnes choisissent de broyer le Rehmannia glutinosa en poudre. Cet article présentera en détail la méthode de broyage de Rehmannia glutinosa en poudre et vous fournira des conseils complets basés sur des sujets d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours.
1. Comment broyer la rehmannia cuite en poudre
Les étapes de broyage de la rehmannia en poudre ne sont pas compliquées, mais certains détails doivent être pris en compte pour garantir la finesse de la poudre et la conservation de l'effet médicinal. Voici les étapes spécifiques :
| étapes | Mode d'emploi |
|---|---|
| 1. Préparez le terrain | Choisissez du rehmannia sec et sans moisissure et coupez-le en petits morceaux pour un broyage facile. |
| 2. Traitement de séchage | Mettez les parcelles cuites dans un séchoir ou un four et séchez-les à une température d'environ 60°C pendant 2-3 heures pour assurer un séchage complet. |
| 3. Réduire en poudre | Utilisez un broyeur ou un brise-mur pour broyer les parcelles cuites séchées en poudre fine. Il est recommandé de les broyer plusieurs fois pour améliorer la finesse. |
| 4. Tamis | Tamisez la poudre broyée pour éliminer les grosses particules et garantir une qualité de poudre uniforme. |
| 5. Stockage | Mettez la poudre de Rehmannia glutinosa préparée dans un récipient scellé et conservez-la dans un endroit frais et sec pour éviter l'humidité. |
2. Sujets d'actualité et contenus liés à Rehmannia sur Internet au cours des 10 derniers jours
En combinant les sujets d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours, nous avons constaté que le contenu suivant lié à Rehmannia a attiré beaucoup d'attention :
| sujets chauds | Discussions connexes |
|---|---|
| Soins de santé en médecine traditionnelle chinoise | En tant que bon médicament pour nourrir le sang et le yin, Rehmannia glutinosa a été largement discutée pour ses effets bénéfiques sur la santé et ses méthodes d'utilisation. |
| Poudre de médecine chinoise DIY | De plus en plus de gens essaient de broyer des matières médicinales chinoises en poudre à la maison, et la méthode de fabrication de la poudre de Rehmannia glutinosa est devenue une recherche brûlante. |
| alimentation saine | Il est recommandé d'ajouter Rehmannia glutinosa à la bouillie, à la soupe ou aux boissons pour améliorer la nutrition et les effets médicinaux. |
| Préservation des matières médicinales chinoises | Comment conserver correctement la poudre de rehmannia cuite pour conserver son effet médicinal est devenue la préoccupation des utilisateurs. |
3. Suggestions d'utilisation de la poudre de Rehmannia glutinosa
Il existe de nombreuses façons d’utiliser Rehmannia glutinosa, voici quelques suggestions courantes :
| Comment utiliser | Efficacité |
|---|---|
| boire | Prenez une quantité appropriée de poudre de Rehmannia glutinosa et buvez-la avec de l'eau tiède, 1 à 2 fois par jour, en fonction des symptômes de carence sanguine. |
| Ajouter à la bouillie | L'ajout de farine de rehmannia cuite lors de la cuisson de la bouillie peut améliorer la valeur nutritionnelle de la bouillie et convient aux personnes souffrant de faiblesse physique. |
| Application externe | La poudre de Rehmannia glutinosa peut être mélangée avec du miel et appliquée en externe pour aider à réparer et nourrir la peau. |
4. Précautions
Lorsque vous utilisez de la farine moulue cuite, vous devez faire attention aux points suivants :
1.A consommer avec modération: Rehmannia glutinosa est de nature chaude. Une consommation excessive peut provoquer une chaleur interne. Il est recommandé que la dose quotidienne ne dépasse pas 10 grammes.
2.Forme physique: Rehmannia glutinosa convient aux personnes présentant une constitution de carence sanguine et doit être utilisée avec prudence par celles ayant une constitution de chaleur humide.
3.Évitez de vous mouiller: Rehmannia glutinosa absorbe facilement l'humidité, elle doit donc être scellée lors du stockage pour éviter toute détérioration.
4.Consulter un médecin: Si vous souffrez de maladies chroniques ou prenez d'autres médicaments, il est recommandé de consulter un praticien en médecine chinoise avant utilisation.
5. Conclusion
La poudre de Rehmannia glutinosa est une méthode pratique et pratique de traitement des matières médicinales chinoises, qui non seulement conserve son effet médicinal, mais facilite également son utilisation quotidienne. Grâce à l’introduction de cet article, je pense que vous maîtrisez la méthode de préparation et les compétences d’utilisation de la poudre de Rehmannia glutinosa. En combinaison avec les sujets d'actualité sur Internet, nous avons également assisté à une diffusion généralisée de la culture de la médecine traditionnelle chinoise en matière de santé. J'espère que tout en profitant d'une vie saine, vous pourrez également utiliser Rehmannia glutinosa de manière scientifique et rationnelle pour maximiser son efficacité.
Vérifiez les détails
Vérifiez les détails
fr
